|
widzę że linki zostały wycięte ale zdjęcia znajdziecie w google (grafika) po wpisaniu "squat toilet position"...(więcej) |
Informacje ogólne
Forum
| Leczenie hemoroidów (Baśka) widzę że linki zostały wycięte ale zdjęcia znajdziecie w google (grafika) po wpisaniu "squat toilet position"(więcej...) |
| zaPObiEGanIe (maruś) Jak można zapobiec powstawaniu hemoroidów?(więcej...) |
| ważne pytanie (migdal) ważna jest też higiena tych miejsc oraz noszenie nieuciskowej bielizny(więcej...) |
| Hemoroidy - profilaktyka (Natalka ) Trzeba pamiętać o regularnych wypróżnieniach, to jest warunkiem skutecznego leczenia hemoroidów(więcej...) |
| Hemoroidy - profilaktyka (Marzena) Nie można dopuszczać do zatwardzeń. Należy jeść dużo jabłek, bananów, pić mleko i kawa także działa rozluźniająco.(więcej...) |
| Hemoroidy - profilaktyka (inglesita) Ja najbardziej polecam jabłka. Świetnie dziłają i łagodnie, nie tak jak takletki na przeczyszczenie(więcej...) |
| Hemoroidy po ciąży (andalusia) Po porodzie pojawiły się u mnie hemoroidy, nigdy przedtem ich nie miałam. Czy to znaczy, że już zawsze będą się odnawiać?(więcej...) |
| DARMOWA METODA (rafal) Poczytałem nieco o hemoroidach na stronach anglojęzycznych i być może znalazłem tam cenną radę dla niektórych cierpiących na tę przypadłość. Otóż hemoroidy prawie wcale nie występują w krajach ubogich prawdopodobnie dlatego że tam ludzie załatwiają się w pozycji kucznej - ta pozycja minimalizuje ciśnienie w hemoroidach oraz sprzyja łatwiejszemu wypróżnianiu. Sam stosuję pozycję kuczną od tygodnia i już czuję poprawę co napawa mnie dużym optymizmem, że wreszcie się pozbędę niemiłego problemu. Wiem że w Polsce stosowanie pozycji kucznej nie jest łatwe bo trzeba się wdrapywać na sedes i stać na jego brzegu ale wolę to niż hemoroidy. Można też sobie zrobić takie specjalne krzesełko dostawiane do sedesu. Zdjecia takich krzeselek mozna znależć w google - grafika po wpisaniu "toilet squat position". Oczywiście rzadsze występowanie hemoroidów w biednych krajach wiąże się również z tym że tam jedzą więcej błonnika i mniej przetworzonego żarcia ale badania wykazały że nawet wśród ludzi odżywiających się tym samym problem hem. dotyka znacznie rzadziej tych którzy stosują pozycję kuczną. Mam nadzieję że Wam ta rada pomoże. Powodzenia w walce z hem.!(więcej...) |
Dodaj nowy temat:
